宁心静气之后，古夏又确定了一下暂时无人会打扰他。

最后他不忘看看天空，确定今天是个月圆夜，天空也没有阴云，才终于放心。

古夏盘坐于蒲团上，意识进入体内。

他要尝试第一次神魂出窍。

魂修第三境之所以叫夜游境，是因为此境魂修凝聚神魂，并可将神魂遁出体外，进行夜游。

魂修把肉体看做外物，以魂为根，以心为本。

所以对于魂修，脱离肉体是修行路上重要的一步。

不过魂体极其脆弱，第一次神魂出窍非常危险，必须慎重进行。

所以，古夏回到仙抚城才敢开始这一步。

神魂和肉体联系颇为紧密，没有经验的魂修想要出窍需要一些技巧。

常见的出窍法有两种，一种是惊魂法，一种是走神法。

惊魂法，就是指借助惊吓使人神魂脱离。

日常中有人高处踩空、

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