姜瑜一大早，便起来了，绕着屋子在院子里哼哧哼哧的跑步。
姜老三被吵醒了，问道：“女儿，今天怎么起那么早？”
姜瑜回道：“爹，吵到你了？我热热身，一会还要练功呢，你睡吧！”
姜老三心想，可能是被宏儿健身的热情感染了吧！宏儿这兄长当的不错，给妹妹做了个好榜样。
姜瑜经过红缎女一事，深知自己武功还差的很远，总不能次次都等着老爹回来救吧！
自己可以随时躲进空间，但是嫂子呢？家里的仆人丫环呢？总不能让无辜之人莫名受到牵连吧！
强化自身才能保护好家人！穿过来后，真是想摆个烂都不行，还得卷。
跑了没一会，小七从院墙外飞了进来，给姜瑜递过去刚买的热腾腾的早餐。
姜瑜忙说谢谢！
小七白了一眼说道：“谢我干嘛！这是公子一大早去帮你买的，哼！
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